宝宝便秘怎么办

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宝宝便秘大多是因肠胃不适，或者上火了，没养成良好排便习惯等不良的大便习惯，造成胃肠道功能和肠道的蠕动功能的薄弱，不能也无力将大便排出。所以，只用泻药或被动排便的手段只能暂时排便，而不能解决大便秘结的根本问题。饮食调理孩子满月后可能给喝些菜水，如用胡萝卜、芹菜、藕、番茄等煎水服用；到半岁后，给吃些蔬菜，尤其是长纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜等，以促进肠道的蠕动。有些孩子只喜欢吃鱼肉蛋等高蛋白食物，不吃蔬菜，这样易形成大便干结。因此，要给孩子

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畅拉水果酵素，它是摄取营养均衡的植物精华，对每天的健康管理非常有效的，内含人体内必须的丰富的生物酶、维他命，矿物质调整肠内环境，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动,帮助排便。见效比较快

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通过酵素，营养才可以分解、吸收。如果说维生素、矿物质、水、蛋白质及碳水化合物等是组成生物体的材料，那酵素可以说是构建起富有生命力的生物体的工匠。缺乏酵素，所有膳食营养不能消化利用，人体细胞的新陈代谢不能顺畅，生命就呈现亚健康状态。我们的进食除了是补充身体的必须的营养与能量的过程，还是补充酵素的过程，营养学里面有“百种膳食，酵素为先”的说法。

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